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那么混合性皮肤怎么护理

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在现代的社会中不仅是年轻人喜欢减肥,老人也喜欢减肥,而且适当的减肥还有益健康,那么,老人怎么样减肥好呢?4、按摩头皮洗头发的过程中可以用手轻轻揉搓头发,用手指按摩头皮,保证用淘米水把所有的头发以及头皮都清洗干净。午餐:小碗米饭一碗,鸡腿汤一碗,空心菜一碟。

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